香港单车运动成绩一向令香港人引以为傲。 “牛下女车神”李慧诗在本届东京奥运勇夺奥运征途中的第二枚铜牌,令全香港为她欢呼沸腾。香港单车项目不乏出色运动员,马咏茹(Vivian)也是其中之一。她曾经在2018年印尼亚运会等国际赛事中,为香港队取得佳绩。 《823频道》特别与马咏茹进行了专访,听她娓娓道来与单车的不解之缘。
“阴差阳错”成就非凡成绩
马咏茹从小就喜欢骑单车,但真正开始单车训练却是“阴差阳错”。 Vivian最初训练的项目是轮滑,妹妹训练的则是单车。由于当时两人训练的地方相距甚远,爸爸开车分别接送两个女儿非常辛苦,“妈妈觉得不如两个人一起训练,不用一个往东一个往西接送”,Vivian回忆道。正是这样的误打误撞,令Vivian开始了她的单车运动生涯。
Vivian原本没想过成为全职单车运动员,直到读大学一年级时,她突然接到香港自行车队总教练沈金康的电话,“你有没有想过自己在职业单车的道路上能走到多远?”教练的一个问题, 让骨子里不服输的Vivian思考,既然德高望重的沈教练肯给自己机会,为什么不趁着年轻,给自己两年或四年的时间,看看能做出什么成绩?抱着这样的想法,Vivian从大学休学,投身为全职单车运动员。
全职运动员的训练生涯艰苦,还好适应力强的Vivian很快就跟上节奏。由于经常要飞往外地比赛,留港时就住在宿舍不能回家,令Vivian快速成长,变得独立。 “香港单车队的训练计划很辛苦,压力也很大,因为香港单车队的师兄师姐向来成绩骄人,因此自己和队友们自然不能降低要求。”此外,香港单车队的资源相对较多,外出比赛等也有强大的团队支持,而“师兄师姐”的训练和比赛经验更给她很多宝贵的参考。 Vivian也不负所望,为港队创造成绩,包括在2018年印尼举行的亚洲运动会单车比赛,与队友李慧诗及李燕燕,在团体争先赛夺得银牌。
虽然Vivian在2019年选择退役,重返校园,但单车并没有从她的生活中消失,“单车已经成为我的一种习惯”。 Vivian现在每个星期都会骑一、两次单车,通过做运动,锻炼心肺,继续保持健康的生活状态!
作为前香港单车运动员代表,Vivian希望单车运动能在香港更普及。她认为应该从小朋友开始入手,例如在学校里开展骑单车的先导计划,开设单车训练班,增加校内及校外的竞赛,提高小朋友对单车的兴趣。同时,香港单车队近年在国际赛事中屡获佳绩,也有助于加强大众对单车运动的认识。
最近Vivian也参加了领展举办的“街坊车神挑战赛”,在TKO Spot骑室内单车,力争做区内车神,一起推广全民做运动。最后Vivian提醒大家,虽然单车简单易学,不论是室内单车还是户外单车,都可以充分达到锻炼的目的,但如果在室外骑单车,就谨记要戴好头盔,并学会基本的手势,例如转弯、减速等,“自己是道路使用者,但同时也要顾及其他道路使用者”,时刻注意道路安全,对自己和他人的安全都有保障,才能自如地健康运动,乐在其中。
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