为人父母,既关心孩子的身心健康,亦希望抽出时间陪伴他们成长,齐齐运动健身,是不错的选择。
为鼓励两代身体力行一齐做运动,凝动香港体育基金于父亲节周末在领展旗下乐富广场举办“乐父社区嘉年华”运动日,通过多项有趣又具创意的运动游戏,包括AR划艇、滑雪游戏等,在屋邨林立的社区商场向街坊推广亲子运动文化。
参与活动的黎道希(Paco)为领展“爱.汇聚计划”赞助项目“爱 ‧ 运动,展 ‧ 关怀”领跑计划的成员之一,他与同样热爱跑步的爸爸黎耀文(Edward)特地一齐前来试玩。Edward表示,“坊间很少这种在社区商场举办的运动主题亲子活动,今日在宽敞的乐富广场A、B区滑雪,是相当新鲜和愉快的体验。”
儿子Paco则表示,“第一次体验AR滑雪,感觉逼真。这个游戏有难度,需要用脚避开障碍物,要考验灵敏度,和跑步很不一样。”
有香港“吊环王子”之称兼香港首位赢得国际体操比赛奖牌的运动员吴翘充(Kelvin)亦应邀到场,示范划艇和保龄球等游戏。
Kelvin指出,若父母多做运动,子女亦会被带动。以他最拿手的体操为例,父母可尝试在运动垫上托住子女,有保护之下做“前滚翻”。“我的小女儿接近两岁,我也有教她做。而今日在乐富广场的活动,可以吸引小朋友,他们亦有机会影响父母,叫父母一齐参与,是很有意思的活动。”
“乐父社区嘉年华”期间,不少街坊市民被现场的热闹氛围和欢笑声吸引。家住乐富的李先生偕女儿路过,见有多项新奇有趣的游戏,花了不少时间逐一体验,“今天玩了保龄球、飞盘和跳飞机。小朋友很喜欢玩,父亲节父女一齐运动,开心又有意义。”
凝动香港体育基金总干事江嘉惠(Judy)表示,继去年母亲节在乐富广场首次举办社区运动日后,今年再接再励,在父亲节举办“乐父社区嘉年华”,“很多时候,父亲只是叫小朋友做运动,自己则不参与。其实父母需要身体力行,树立良好榜样,至为重要。这也是我们举办社区运动日的目的,希望传递这个讯息。”
负责设计运动游戏的凝动香港体育基金高级项目发展经理黎霭文(Lucita)说,设计游戏时希望加入科技元素,同时强调互动性,“父亲既需要亲自上阵,亦可以指导小朋友怎样去玩,藉以培养更密切的亲子关系,是一项有益的家庭活动。”