“踩单车有益身心,加上获得餐券,自然觉得活动更有意思和开心啦!”今年8月,领展举办年度社区盛事“街坊车神挑战赛2023”,旨在以运动连系感情,用汗水凝聚社区。活动超过14, 000名市民参加,而将军澳区和筲箕湾区分别于首轮及次轮比赛累积里数最多而胜出。领展以该两区参赛者名义,通过社福机构送赠总值10万元的餐券予两区长者及有需要人士。意想不到的是,贡献胜出里数的芸芸健儿当中,有古稀之年的“老友记”,他们既参与又同时获得餐券,足证他们的汗水没有白费。在将军澳区的一场赠送派餐活动中,林伯伯及其妻子向《823频道》分享“踩单车,‘赢’餐券”的特别体会。
林先生和林太经常到基督教灵实协会-灵实长者地区服务位于区内的长者地区中心,监察血压和健康指数,并使用运动器材。两夫妇在中心职员的鼓励下首次参加了8月举行的“街坊车神挑战赛”。70多岁仍精神奕奕的林先生分享,自己年轻时早已喜欢踩单车,年纪大了便较少户外踩车。“领展举办的街坊车神室内单车赛是有意义的运动,希望日后可以多办同类型项目,让我们这些老友记多一些活动一起参与。”他提议可举办投掷运动的项目,例如掷飞镖或近年兴起的芬兰木柱,除训练手脚灵活度外,亦可训练头脑的判断。
林先生身旁的林太两年前曾轻微中风,故近年需多做手部和脚部运动,以保持活动机能;她指“街坊车神挑战赛”的室内单车运动,让她更容易达到这目的。“我本身不懂得踩真的两轮单车,但固定在地上的室内单车我可以踩,可提升身心健康。”林太建议考虑办冰壶运动,因同样是要手部配合脚部的运动,对老人家有益。
今年60多岁的叶女士也是首次参加“街坊车神挑战赛”。本身喜欢登山、跑步及游泳等运动的她面带笑容说:“当时我踩了20分钟,其实仍想继续踩,不过眼见很多人排队,我不想妨碍其他人参加。”
叶女士表示,她早前收到来自灵实长者地区服务发送有关比赛的WhatsApp信息后,决定自己参与之余,还鼓励妹妹和弟弟一家人一起参加。“他们都是住在尚德邨邻近的屋苑,所以去尚德商场(即TKO Spot)踩车,非常方便。”她分享,即使不以运动提升身体机能为目的,只是落场参与,也能乐在其中。“其实去到现场,气氛很热闹,感染下已经很开心。”她形容领展举办这次单车活动相当成功,现场的教练也很耐心指导街坊,安排不错。“既然单车等器材齐备,若能每半年或每季举办一次就更好了。”
“街坊车神挑战赛”能够获得街坊支持,地区团体共同参与是不可或缺的。基督教灵实协会是领展的地区合作伙伴之一。灵实长者地区服务资深社工卓明琳姑娘表示,过去两年疫情期间,长者们大多未能外出,而领展很体贴地在“街坊车神挑战赛”所在商场特别为区内长者安排踩车时段,让他们不用花时间轮候。“一些‘老友记’踩完,觉得好玩,又会再叫其他老友来踩。就连喜欢运动的、曾经患中风或癌症的康复者也来参与,大家见面一起做运动都相当开心。”
卓姑娘解释,长者中心的服务对象涵盖55岁至过百岁,人数相当多。除了用WhatsApp联系长者,邀请他们参与“街坊车神挑战赛”,协会的地区服务中心亦通过口传、人传人方式等,让没有手机的长者也知道此活动,而参加过挑战赛的“老友记”都给予活动很正面的评价。
灵实协会提供健康和关怀不同社群的服务需要,与领展在社区经营的理念一致。“我们和领展都希望多举办既安全又健康的活动给‘老友记’,所以一拍即合。而且不少领展商场均设有无障碍设施,例如商场顾客服务台的低台设计,让轮椅人士的视线水平与客户服务员相若,方便他们日常活动及寻求协助。”
专注服务本港家庭、青少年及长者的家福会,今年已是第三年动员参与领展“街坊车神挑战赛”。该会高级经理兼注册社工张咏珊(Teresa)表示,参加者均称赞踩单车活动有意义,为家庭成员提供了一起运动的好机会,有助增强家庭凝聚力。家福会通过社交媒体在将军澳联系中心服务的受惠家庭,鼓励他们派出最少两名家庭成员组队参加比赛,另准备了小礼品,例如运动店的礼券和小奖状给参与者以作鼓励。其中一对兄妹取得好成绩而获得礼券后,马上到邻近的运动用品店买了泳衣,继续做其他运动。
因应将军澳区取得“街坊车神挑战赛”首回合比赛累积里数之冠,领展通过家福会向区内长者派发快餐店餐券。Teresa表示,长者们收到餐券都很开心,“因为他们当中不少都不会在家中煮食,有了餐券便可到楼下的餐厅吃饭,十分方便。”
Teresa指领展了解街坊和长者的日常需要,又乐意与不同的非政府组织(NGO)合作。她提议,日后领展可在旗下物业提供部分空间予NGO举办展览等活动,让综合家庭服务得以在更多地区惠及市民。