对于都市一族来说,身心灵健康应受到重视。如果你正面对生活节奏快、工作压力大等困扰,不妨到位于领展可持续未来馆内的“心澄好物店”走走看看。在这里,或许你会找到疗愈身心的良方。
有人说,身心灵健康很抽象,很难用只言片语表达。
走进心澄好物店,你会发现在这里,身心状态被划分为“松、活、静、悦”四个主题,只要审视自己当下的心情,便可找到相对应的好物包,为情绪充充电,“这四个主题是我们特别为心澄好物店设计,十分容易理解,例如‘松’代表轻松没负担的感受;‘悦’是开心、快乐;至于‘静’,则代表你或许向往内心的平静。”新生精神康复会专业服务总经理黄嘉卿解释称,“好物包内有多种由精神病复元人士制作的产品,包括扩香石、精油香皂等等,我们希望通过这些产品,让市民大众理解自己当下的情绪,并借由好物包,将情绪正能量传递给自己,以及身边的家人和朋友。”好物包的所有收益扣除成本后,将用于为复元人士提供职业康复服务训练,“这亦是一种帮助他人、建设共融社区的善举。”
在心澄好物店,你还会发掘精神病复元人士的另一面 —— 从精美的可爱手作、到创意十足的绘画作品,表达他们对生活的理解和热爱,“对于来到未来馆参观的大众人士来说,心澄好物店为他们提供了情绪相关的好物与体验,以及认识复元人士的机会;而对于复元人士来说,店铺是一个宝贵的平台,通过展示自己的才华,为他们带来自信。”黄嘉卿介绍称,心澄好物店内特别展出多幅由复元人士创作的绘画作品,店内部分商品更是以此为主题衍生而来,“复元人士在很多方面与你我没有太大的区别,只是他们比较少有机会接触社会。举例来说,他们普遍十分喜欢美食,相比普通人习惯于在社交媒体分享心得,有些复元人士选择借用画作表达内心感受,譬如他们会用柠檬、辣椒等比喻生活中的甜酸苦辣。”
更难得的是,心澄好物店还鼓励复元人士勇敢迈出第一步,让他们担任店员协助店铺营运,进一步帮助他们为重回社会工作、生活的正轨做准备,“我们这样做的目的很纯粹,就是希望借这个平台让复元人士通过与公众人士接触,建立自信。你的一个微笑、一句鼓励,对他们来说,都有不一样的意义。”
黄嘉卿表示,在心澄好物店工作的复元人士接受了一段时间的培训,而他们当中部分曾经有任职零售业的经验,熹林便是其中的代表,“以前的我比较害羞,不太懂得如何与人沟通。我在这里的主要工作包括收银、整理货架,以及解答顾客疑问等,很开心能把之前培训所学到的东西,运用在日常工作中。”
熹林表示,自己在心澄好物店工作得很开心,整个未来馆的气氛亦很好,遇到的顾客也都充满善意,让她感觉轻松自在,“我希望通过自己的努力,告诉社会大众,其实复元人士也有特别的工作能力,有很多才能只要找到合适的岗位,是可以胜任的。希望大家听过我的分享后,能够接纳不同背景的人,帮助我们由复元迈向身心灵健康。”
心澄好物店位于乐富广场,黄嘉卿说开店以来,最大的收获就是能够接触不同阶层、不同年龄及背景的市民,她希望大家有时间可以多来走走逛逛,和店员聊聊天,“我希望市民在新一年能更加了解自己的状态与情绪,将关注身心灵健康变成日常习惯。”