香港隊單車手馬詠茹的單車之路
香港單車運動成績一向令香港人引以為傲。「牛下女車神」李慧詩在今屆東京奧運勇奪奧運征途中的第二枚銅牌，令全香港為她歡呼沸騰。香港單車項目不乏出色運動員，馬詠茹（Vivian）也是其中之一。她曾經在2018年印尼亞運會等國際賽事中，為香港隊取得佳績。《823頻道》特別與馬詠茹進行了專訪，聽她娓娓道來與單車的不解之緣。
「陰差陽錯」成就非凡成績
馬詠茹從小就喜歡騎單車，但真正開始單車訓練卻是「陰差陽錯」。Vivian最初訓練的項目是滾軸溜冰，妹妹訓練的則是單車。由於當時兩人訓練的地方相距甚遠，爸爸開車分別接送兩個女兒非常辛苦，「媽媽覺得不如兩個人一起訓練，不用一個往東一個往西接送」，Vivian回憶道。正是這樣的誤打誤撞，令Vivian開始了她的單車運動生涯。
Vivian原本沒想過成為全職單車運動員，直到讀大學一年級時，她突然接到香港自行車隊總教練沈金康的電話，「你有沒有想過自己在職業單車的道路上能走到多遠？」教練的一個問題， 讓骨子裡不服輸的Vivian思考，既然德高望重的沈教練肯給自己機會，為甚麼不趁著年輕，給自己兩年或四年的時間，看看能做出甚麼成績？抱著這樣的想法，Vivian從大學休學，投身為全職單車運動員。
全職運動員的訓練生涯艱苦，還好適應力强的Vivian很快就跟上節奏。由於經常要飛往外地比賽，留港時就住在宿舍不能回家，令Vivian快速成長，變得獨立。「香港單車隊的訓練計劃很辛苦，壓力也很大，因為香港單車隊的師兄師姐向來成績驕人，因此自己和隊友們自然不能降低要求。」此外，香港單車隊的資源相對較多，外出比賽等也有强大的團隊支持，而「師兄師姐」的訓練和比賽經驗更給她很多寶貴的參考。Vivian亦不負所望，為港隊創造成績，包括在2018年印尼舉行的亞洲運動會單車比賽，與隊友李慧詩及李燕燕，在團體爭先賽奪得銀牌。
雖然Vivian在2019年選擇退役，重返校園，但單車並沒有從她的生活中消失，「單車已經成為我的一種習慣」。Vivian現在每個星期也會騎一、兩次單車，通過做運動，鍛鍊心肺，繼續保持健康的生活狀態！
冀單車運動在港普及
作為前香港單車運動員代表，Vivian希望單車運動能在香港更普及。她認為應該從小朋友開始入手，例如在學校裡開展踩單車的先導計劃，開設單車訓練班，增加校内及校外的競賽，提高小朋友對單車的興趣。同時，香港單車隊近年在國際賽事中屢獲佳績，也有助於加强大衆對單車運動的認識。
最近Vivian亦參加領展舉辦的「街坊車神挑戰賽」，在TKO Spot騎室內單車，力爭做區內車神，一起推廣全民做運動。最後Vivian提醒大家，雖然單車簡單易學，不論是室内單車還是戶外單車，都可以充分達到鍛鍊的目的，但如果在室外騎單車，就謹記要戴好頭盔，並學會基本的手勢，例如轉彎、減速等，「自己是道路使用者，但同時也要顧及其他道路使用者」，時刻注意道路安全，對自己和他人的安全都有保障，才能自如地健康運動，樂在其中。
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