你有定期做健康檢查嗎？

都市人生活忙碌，節奏快、壓力大，往往忽略自己的身體健康。《2020-22年度人口健康調查報告書》顯示，香港約七成15歲或以上人士沒有定期進行身體檢查的習慣，為健康埋下潛在危機。

為鼓勵市民關注自身健康，香港都會大學護理及健康學院10月與領展合作，在何文田廣場舉辦社區健康巡禮活動，並計劃攜手逐步將服務推廣到其他社區，加強與市民的聯繫，創造關愛共融的社區。

促進自我護理 致力改善社區整體健康

活動當天，香港都會大學護理及健康學院的教師和學生齊齊上陣，免費為市民量度血壓、血糖、身體質量指數、膽固醇指數，並提供健康評估，「我們希望透過活動將自我護理的概念傳遞給市民，從而令他們在日常生活中時刻關注自身健康，並及早察覺潛在的健康風險，以提早尋求適當的醫療輔助，最終改善社區的整體健康狀況。」香港都會大學校長林群聲教授表示。

選址何文田廣場 交通便利 市民踴躍參與

此次的地區健康檢查選址何文田廣場，交通便利，吸引不少市民參與。本身患有糖尿病及高血壓等慢性疾病的余君蘭（林太）表示，這是她第一次在社區商場接受健康檢查。「我家就在附近，走過來很方便。活動選址室內場地且費用全免，可以幫助更多基層街坊，尤其是像我一樣的老友記。」她指出，自己有定期看醫生，計劃將當日所得的檢查報告轉交醫生，作更深入的評估。

與林太一同參與活動的魏興起說，地點方便是他來參與此次活動的主要原因，「希望社區的民生商場可以多多舉辦類似活動，除了幫助我們更好地了解自身健康狀況外，亦為附近街坊提供見面交流健康心得的場地。」他笑言，若日後有類似活動，肯定會呼籲更多好友一同參加。

用知識回饋社區 冀繼續合作服務市民

是次都會大學選址何文田廣場作為試點，校長林群聲解教授釋：「這座民生商場鄰近都會大學，同時領展商場的優勢在於全面覆蓋社區各個角落，能夠有效地接觸到有需要的街坊。這一優勢亦可以幫助護理及健康學院更大力度地實踐我們的理念和目標，即提供更廣泛的健康服務和促進社區整體健康。」林校長續稱，「提供地區服務難免會遇上不同挑戰，亦要作充足的準備。從學院的角度出發，我們需要預計參與人數、準備醫療用品、確保護理學的學生對不同疾病有所了解以及回應參與者的提問等。此外，籌備過程中領展亦給予我們很多幫助，包括提供清晰的地區資訊及場地物資。雙方有默契合作，讓活動得以順利舉行。」

都大護理及健康學院院長黃婉霞教授表示，當日約有250位市民參與健康檢查，能夠運用專業知識和經驗回饋社會，大家都很高興。學院已開始與領展探討下次舉辦社區健康巡禮的地點，務求提供更適切的地區醫療服務，令更多街坊受惠。