大埔宏福苑火災過後，許多情緒往往需要時間與空間慢慢沉澱。有人會感到不安、難以專注，或偶爾想起相關片段。為回應社區在事故後的情緒需要，香港表達藝術治療服務中心（HKEXAT）聯同領展「愛．匯聚計劃」，推出「安定身心的藝術力量」—— 「安穩樹下．藝術心靈加油站」，於社區中設立一個讓人停下來、整理感受的空間。

在社區之中 留一個整理情緒空間

初夏的午後，大埔大元商場多了一個安靜的空間。沒有喧鬧的聲響，也沒有急促的步伐，只有桌上輕輕鋪開的紙張、簡單的顏料與拼貼素材。人們或坐或立，偶爾低頭創作、輕聲交談。

而當展覽移師至大埔太和廣場舉行，場景由相對開揚的空間轉為人來人往的商場，卻同樣能讓人停下腳步，透過簡單的創作安頓情緒。無論環境如何，人們都能找到屬於自己的安定一刻。

香港表達藝術治療服務中心（下稱中心）創辦人兼服務總監李慧莊（Janet）表示即使沒有親歷其境，一般人亦可能受到大型事故影響：「有些人會感到不安、反覆想起相關畫面，或開始覺得世界不如以往般可預測，這些都是常見的反應。即使只是透過新聞接觸相關資訊，也可能受到影響。」

此外，情緒不一定會即時被意識到或能夠用言語說清。中心的項目經理兼表達藝術治療師羅羽庭（Fiona）解釋：「很多時候，我們未必能夠用說話完整表達自己的感受。透過創作，反而可以更直接接觸到內在的狀態。」

Fiona 強調，這裡所說的「藝術」，並不是需要高技巧或標準的創作，而是一個不帶批判的過程，可以是畫畫、拼貼，甚至隨意的塗鴉。人們在沒有對錯的空間裡，更容易打開感受，以自己的方式整理情緒。

從日常看見安定的多種樣貌

Janet及Fiona分享，在活動中亦觀察到不少參與者透過創作表達各自的安定感來源。例如，一位母親以拼貼方式，創作整張鋪滿綠色的樹木與植物的作品。原來她平日沒有太多時間接觸戶外，這份讓她感到安心的感覺，其實來自在家裡廚房窗前看到的一片樹景。

一位小朋友分享最令她感到安心的是母親，而母親則笑言最放鬆的時刻，是一個人洗澡的時候。不同的答案，卻同樣指向一件事： 安定，可以來自環境，也可以來自關係，甚至是一段屬於自己的時間。

除了社區活動，計劃亦設有一對一或以小組形式進行的表達藝術治療服務，為有需要的人提供更深入的支援，並將與大埔區內的社福機構及學校合作，推出表達藝術體驗式工作坊及小組活動，讓參加者按自身需要自由參與，嘗試透過藝術創作放鬆身心。而對於尚未準備好尋求正式協助的人，Fiona亦分享了一些簡單方式，例如暫時減少接觸讓自己不適的資訊，或透過寫字、隨意畫畫，讓情緒找到出口。

讓安定在社區中慢慢累積

隨著活動在大埔社區巡迴進行，商場原本不起眼的角落，正逐漸累積起不同的創作與故事。部分作品被留下展示，成為流動展覽的一部分，像是一種無聲的分享，讓「安定」在社區之中慢慢延伸，也讓人可以在日常中停一停，留意自己，重新找回自己的節奏。