對於都市一族來說,身心靈健康應受到重視。如果你正面對生活節奏快、工作壓力大等困擾,不妨到位於領展可持續未來館內的「心澄好物店」走走看看。在這裏,或許你會找到療愈身心的良方。
有人說,身心靈健康很抽象,很難用隻言片語表達。
走進心澄好物店,你會發現在這裏,身心狀態被劃分為「鬆、活、靜、悅」四個主題,只要審視自己當下的心情,便可找到相對應的好物包,為情緒充充電,「這四個主題是我們特別為心澄好物店設計,十分容易理解,例如『鬆』代表輕鬆沒負擔的感受;『悅』是開心、快樂;至於『靜』,則代表你或許嚮往內心的平靜。」新生精神康復會專業服務總經理黃嘉卿解釋稱,「好物包內有多種由精神病復元人士製作的產品,包括擴香石、精油香皂等等,我們希望透過這些產品,讓市民大眾理解自己當下的情緒,並借由好物包,將情緒正能量傳遞給自己,以及身邊的家人和朋友。」好物包的所有收益扣除成本後,將用於為復元人士提供職業康復服務訓練,「這亦是一種幫助他人、建設共融社區的善舉。」
在心澄好物店,你還會發掘精神病復元人士的另一面 —— 從精美的可愛手作、到創意十足的繪畫作品,表達他們對生活的理解和熱愛,「對於來到未來館參觀的大眾人士來說,心澄好物店為他們提供了情緒相關的好物與體驗,以及認識復元人士的機會;而對於復元人士來說,店舖是一個寶貴的平台,透過展示自己的才華,為他們帶來自信。」黃嘉卿介紹稱,心澄好物店內特別展出多幅由復元人士創作的繪畫作品,店內部分商品更是以此為主題衍生而來,「復元人士在很多方面與你我沒有太大的區別,只是他們比較少有機會接觸社會。舉例來說,他們普遍十分喜歡美食,相比普通人習慣於在社交媒體分享心得,有些復元人士選擇借用畫作表達內心感受,譬如他們會用檸檬、辣椒等比喻生活中的甜酸苦辣。」
更難得的是,心澄好物店還鼓勵復元人士勇敢邁出第一步,讓他們擔任店員協助店舖營運,進一步幫助他們為重回社會工作、生活的正軌做準備,「我們這樣做的目的很純粹,就是希望借這個平台讓復元人士透過與公眾人士接觸,建立自信。你的一個微笑、一句鼓勵,對他們來說,都有不一樣的意義。」
黃嘉卿表示,在心澄好物店工作的復元人士接受了一段時間的培訓,而他們當中部分曾經有任職零售業的經驗,熹林便是其中的代表,「以前的我比較害羞,不太懂得如何與人溝通。我在這裏的主要工作包括收銀、整理貨架,以及解答顧客疑問等,很開心能把之前培訓所學到的東西,運用在日常工作中。」
熹林表示,自己在心澄好物店工作得很開心,整個未來館的氣氛亦很好,遇到的顧客也都充滿善意,讓她感覺輕鬆自在,「我希望透過自己的努力,告訴社會大眾,其實復元人士也有特別的工作能力,有很多才能只要找到合適的崗位,是可以勝任的。希望大家聽過我的分享後,能夠接納不同背景的人,幫助我們由復元邁向身心靈健康。」
心澄好物店位於樂富廣場,黃嘉卿說開店以來,最大的收穫就是能夠接觸不同階層、不同年齡及背景的市民,她希望大家有時間可以多來走走逛逛,和店員聊聊天,「我希望市民在新一年能更加了解自己的狀態與情緒,將關注身心靈健康變成日常習慣。」