居家健身指导工作坊

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领展可持续未来馆活动与工作坊

心灵健康

导师将教授简单易学的运动，无需复杂器材，参加者也可根据自己的能力和行动力在家中进行锻练。无论你是初学者、照顾者或有特殊需求的人士，也能助你保持活力与健康。

主办机构	伙虹共融健康有限公司
对象	任何年龄
每节时间	60分钟
名额	25
费用	全免
备注	工作坊将以广东话进行。为了让活动顺利进行，请参加者提前10分钟到场。如已登记的参加者迟到，主办单位会将名额开放给现场轮候的人士参加活动。