「街坊車神」是怎樣練成的?

2021年9月20日
領展舉行的「街坊車神挑戰賽」在8月29日拉下帷幕。到底「街坊車神」是怎樣練成的?《823頻道》請來優勝健兒們現身説法。

領展舉行的「街坊車神挑戰賽」在8月29日拉下帷幕,一班「車神」在鏈條的帶動下誕生。到底「街坊車神」是怎樣練成的?《823頻道》請來優勝健兒們現身説法。

對LIMB來説,單車就像他的一部分,是他的精神支柱。

不輕言放棄的男人  踩單車愛看沿途風景

踏入大學四年級的天水圍區冠軍LIMB(綽號)從大一開始踩單車,校舍位於香港的「大西北」。區内交通雖以輕鐵為主,但靠踩單車也很方便。LIMB因愛看沿途風景而經常踩車。

對LIMB而言,踩單車的意義在於時刻提醒自己不能輕言放棄。「做任何事都必須堅持。我從中學時期起就不是個輕言放棄,輕易被看扁的人,對踩單車也秉持相同的原則。」他形容單車就像自己的一部分,是他的精神支柱。現時,LIMB一星期中有三到四天會進行個人單車訓練。

LITTLEKIM 認為奪冠關鍵是身體質素,平時一有時間就會踩單車。

天生肌肉發達  始終健康第一

從愛民區誕生的全港總冠軍LITTLEKIM(綽號) 被朋友鼓勵參賽,坦言沒想過會勝出,比賽時只是一味專注地踩。謙虛的他認為奪冠關鍵是身體質素。「要贏這個比賽,肺活量要夠足,肌肉耐力要夠好,爆發力要夠強。可能我天生就有這些特質。」LITTLEKIM平時以強身健體為原則,一有時間就會踩單車。

他特別感謝比賽現場的醫護人員。「當我們這些『選手』從單車下來,體力透支的時候,在場的醫護人員走過來送我們糖果,讓我們補充體力,非常有愛心。」

HOSLAM 明言心態非常重要,因為心態決定境界。

較量下成長  心態決定境界

藍田區冠軍HOSLAM(綽號)中學時期結識了一班單車好友,經常與他們較量,練成了一身肌肉。他坦言,勝出這次比賽靠的是堅持和意志力,「到三分鐘的時候,已產生放棄的念頭,但去到尾段又覺得只差一點,想堅持到最後,所以我覺得心態真的非常重要,因為心態決定境界。」

HOSLAM覺得是次跨區社區競賽能讓街坊更多接觸運動,亦可以增加社區的聯繫和凝聚力,而由於這個比賽有產生分數,增加了與身邊人之間的話題。如有再次挑戰的機會,HOSLAM表明下次會將目標定於5分鐘踩2,800米以上。

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